Meine Stabilität und Kraft haben sich erheblich verbessert und die kurzen 10 Minuten Einheiten lassen sich optimal in meinen Alltag integrieren.

Seit einiger Zeit benutze ich die FOX-Reaktivkrafthantel, und meine Erfahrungen damit sind durchweg positiv. Besonders begeistert bin ich davon, dass das Training nur 10 Minuten am Tag dauert, denn „das kann ich mich besser motivieren, als für vieles andere.“ Nach nur ein paar Wochen merke ich, dass ich „wesentlich stabiler und kräftiger“ geworden bin. Es tut mir gut, und ich vermisse es, wenn ich es mal nicht mache.

Die Veränderungen spüre ich besonders in meinen Armen und meinem Bauch. Meine Beine waren schon vorher in einem Zustand, mit dem ich ziemlich zufrieden war, aber jetzt merke ich wirklich Fortschritte in anderen Bereichen meines Körpers. Außerdem finde ich, dass du [Ben] das „total sympathisch und toll“ machst, was ebenfalls zur positiven Erfahrung beiträgt.

Eine Herausforderung bleibt jedoch: das Training täglich einzubauen. Ich habe oft einen „kleinen Mann auf der Schulter“, der mich davon abhält, besonders morgens, obwohl ich weiß, dass es zu dieser Zeit am besten wäre. Trotzdem arbeite ich daran, es regelmäßig in meinen Alltag zu integrieren.