Wir machen endlich zusammen Sport, wo Mein Mann vorher nicht von der Coach zu kriegen war.
Das FOX-Programm hat uns als Paar noch enger zusammengeschweißt.

Mein Name ist Ingrid Ratzka, ich bin 58 Jahre jung, glücklich verheiratet und Mutter von zwei Söhnen. Ich arbeite im Vertrieb und habe viele Jahre im Fitnessstudio trainiert, aber irgendwann hat mir das keinen Spaß mehr gemacht. Meine Begeisterung für die FOX-Hanteln begann durch meine Schwester, die mich neugierig gemacht hat. Ich habe das Training ausprobiert und war sofort begeistert.

Mein Mann, der sonst kein großer Sportler ist, hat sich von mir überzeugen lassen, gemeinsam mit mir zu trainieren. Wir machen es inzwischen täglich, meist morgens, um den Tag gut zu starten. Für ihn ist es eher ein Pflichtprogramm, während ich das Training liebe und oft zusätzlich abends noch etwas mache. Das Besondere daran ist, dass es uns als Paar noch enger zusammengeschweißt hat. Wir unterstützen uns gegenseitig und haben sogar im Urlaub vor unserem Wohnmobil trainiert.

Körperlich habe ich mich enorm verbessert, besonders mein Rücken ist viel stabiler geworden, und ich fühle mich einfach fitter. Auch mein Mann hat Fortschritte gemacht, trotz früherer Knie- und Schulterprobleme. Es tut uns beiden gut, und ich bin unheimlich dankbar dafür.

Ich hoffe, dass mein Beispiel andere motivieren kann, etwas Neues auszuprobieren, und vielleicht auch jemanden von der Couch zu holen. Dieses Programm hat unser Leben bereichert, und ich bin wirklich begeistert.