Seit 2,5 Monaten trainiere ich fast täglich und bin dadurch schmerzfrei in meinen Schultern und meinem Rücken.

Hallo, ich bin René. Im Dezember habe ich Ben kennengelernt und seine Chance ergriffen, sein Programm zu kaufen. Seit 2,5 Monaten trainiere ich fast täglich und bin dadurch schmerzfrei in meinen Schultern und meinem Rücken. Das Training fängt locker an und steigert sich zu intensiven Einheiten. Anfangs investiere ich fünf bis sieben Minuten, jetzt plane ich bis zu einer Stunde ein, inklusive Warm-up und Cool-down.

Ich habe optische und muskuläre Veränderungen bemerkt, besonders durch zusätzliches Hanteltraining. Das Programm von Ben habe ich fest in meinen Alltag integriert und mache es jeden Morgen. Die App der FOX-Akademie gefällt mir sehr gut, sie ist genau so, wie man es erwarten würde. Insgesamt bin ich glücklich, auf Ben gestoßen zu sein und fühle mich bestens.