Das Training hält den ganzen Tag nach, sodass ich weniger Kaffee brauche.

Ich bin Diplom-Wirtschaftsingenieur und arbeite sehr viel, daher brauche ich einen Ausgleich. Seit etwa anderthalb Monaten mache ich die FOX Challenge und fühle mich fit, alles läuft perfekt. Das Schöne ist, dass ich das Training „wirklich immer und überall ausführen“ kann. Ich trainiere morgens um 5:30 Uhr, bevor ich richtig wach bin, und das hat sich als sehr gut erwiesen.

Ich merke, dass meine Muskeln, besonders im oberen Bereich, gewachsen sind und ich fühle mich fitter. Das Training hält den ganzen Tag nach, sodass ich weniger Kaffee brauche. Die Handeln haben eine überraschend starke Wirkung. Die Struktur des Programms ist sehr abwechslungsreich, und ich werde die 12 Wochen durchziehen. Danach plane ich, täglich 10 Minuten zu trainieren, um meine Grundfitness zu erhalten.

Für Leute, die wenig Zeit haben oder viel unterwegs sind, ist das Training perfekt, da man es überall machen kann, auch in Hotelzimmern, ohne jemanden zu stören. Meine Frau trainiert auch mit und ist begeistert.