Das FOX Training hat meinen ganzen Körper verändert.
Ich habe die FOX Akademie über meiner Arbeitgeberin Frau Dr. Stephanie Wodianka kennengelernt und fand es super sich kurz für 5 Minuten mit dem Team in der Mittagspause zu aktiveren, um wieder mit mehr Energie in den Nachmittag zu starten.
Als wir dann auch die FOX Zugänge für zuhause gestellt bekommen haben, bin ich morgens mit dem Training in den Tag gestartet und habe sofort bemerkt, dass da etwas im Körper passiert. Das sieht so einfach aus, man schüttelt da dann so zwei Hanteln, aber wenn man genau zuhört und die Trainings genauso absolviert, merkt man sofort wie der ganze Körper aktiviert wird.

Das FOX Training hat meinen ganzen Körper verändert. Ich habe richtig abgenommen, es ist alles ganz fest geworden an mich, sitzt ordentlich und ich habe sogar Oberarmmuskeln bekommen, der Bauch ist flach und es hat sich ganz viel zum positiven verändert. Ich habe jetzt noch mehr Energie als vorher schon.

Es ist so motivierend das FOX Training nicht allein zu machen, sondern jeden Morgen das Training anzumachen und dich zu sehen, um mit dir gemeinsam zu trainieren. Das gehört jetzt richtig mit zum Alltag dazu.

Am Anfang dachte ich, dass es wirklich schwierig ist als Mutter, vollzeitarbeitend im Alltag auf sich und den eigenen Körper zu achten. Durch deine Geschichte und einige Schicksalsschläge in meinem direkten UmfeldIch wollte mich einfach drauf einlassen. Als ich gesehen habe, dass sich etwas verändert und wie schnell durch so kleine kurze Einheiten, wo man sich früher 2 Stunden im Fitnessstudio gequält hat und jetzt stehe ich hier mit den FOX Hanteln, konzentriere mich, um die Trainings richtig durchzuziehen, bin ich einfach nur begeistert.