24. Juli 2023

5 Tipps, damit der Urlaub für Gründer:innen zu einer entspannten Auszeit wird

Wer gerade sein eigenes Business auf die Beine stellt, schläft oft zu wenig, vernachlässigt gesunde Mahlzeiten – und macht nicht richtig Urlaub. Dabei ist Urlaub wichtig für den nachhaltigen Erfolg und muss richtig geplant und aufgegleist werden. Ein Gastbeitrag von Ben Baak.

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Die FOX-Akademie ist eine Trainingsplattform, die auf einem ausgeklügelten Trainingskonzept basiert und die sogenannte Reaktivkraft-Hanteln verwendet.

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11. November 2024

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Um langfristig motiviert zu bleiben braucht es: Klarheit darüber, wo du am Anfang stehst, welches Ziel du verfolgst und was dafür erforderlich ist. Das gilt auch beim FOX-Training. Deshalb hier ein paar Tipps zum Start.