Wie gelingt die perfekte Pause? Noch wichtiger ist, dass sie überhaupt erstmal regelmäßig stattfindet. Denn das ist bei über 30% aller Beschäftigten nicht der Fall! Schade eigentlich, denn die Pausen sind für Arbeitnehmende und Arbeitgebende ein Zugewinn.
Ich freue mich gemeinsam mit den Kollegen im #FAZ Interview Impulse für die wichtige Erholung im Alltag geben zu können, denn „Pausen sind absolute Pflicht für produktive Menschen“.
Mit ihnen stellen wir nicht nur sicher leistungsfähig zu bleiben, wir schützen auch unsere Gesundheit.
Auch kurze Pausen können schon viel zum Positiven verändern. Auf die Qualität kommt es dennoch an.
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