7. Februar 2023

So werden aktive Arbeitspausen zur Routine

Tief durchatmen reicht nicht: Bewegungsmangel im Büro ist enorm schädlich für Mitarbeitende. Ben Baak gibt praktische Tipps für mehr Bewegung und aktive Schreibtisch-Pausen.

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FOX Akademie

Die FOX-Akademie ist eine Trainingsplattform, die auf einem ausgeklügelten Trainingskonzept basiert und die sogenannte Reaktivkraft-Hanteln verwendet.

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„Ich hätte nie gedacht, dass so wenig Training so viel verändern kann.“ sagen viele Kunden, die in der FOX-Akademie trainieren. Das Training wirkt tief, nachhaltig und oft dort, wo du es am wenigsten erwartest.

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WEITERE BEITRÄGE​
„Ich hätte nie gedacht, dass so wenig Training so viel verändern kann.“ sagen viele Kunden, die in der FOX-Akademie trainieren. Das Training wirkt tief, nachhaltig und oft dort, wo du es am wenigsten erwartest.

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21. Mai 2025

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