Das ganze Jahr nur auf den Urlaub hin fiebern – das bringt auf Dauer nichts für die Erholung, wenn wir nicht auch im Alltag Akzente setzen. Impulse für die Fastenzeit.
7. März 2023
Stressfasten: Ein Plädoyer fürs Pausieren
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FOX Akademie
Die FOX-Akademie ist eine Trainingsplattform, die auf einem ausgeklügelten Trainingskonzept basiert und die sogenannte Reaktivkraft-Hanteln verwendet.
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7. Juli 2025
„Ich hätte nie gedacht, dass so wenig Training so viel verändern kann.“ sagen viele Kunden, die in der FOX-Akademie trainieren. Das Training wirkt tief, nachhaltig und oft dort, wo du es am wenigsten erwartest.
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21. Mai 2025
Welcher Sport ist der beste? Ganz klar: der, der dir Spaß macht – und genau da setzt die FOX-Akademie an. Kurze, effektive Workouts, die motivieren, in den Alltag passen und spürbare Ergebnisse liefern.